2023-06-10阅读(130)

炎热夏季"饮食饮水"健康。夏天阳气走于体表脾胃虚寒，本身动力不足，如果油腻腻或凉冰冰的食物摄入过多，最阻碍脾胃运化，这是造成湿邪的最常见原因，饮食到七分饱最好，夏季要防止生湿

2023-05-17阅读(121)

你们家熬汤是用的什么锅呢?现如今人们的生活条件越来越好，对饮食的要求也越来越高，基本上每顿饭都要有荤有素还要有汤。尤其到了冬天，饭可以少吃，热汤绝对不能少，冷的时候喝上一