企智网络茶叶知识：哪种茶适合你。六大茶系，因为每个人的体质不同，选择适合自己的茶，很关键，不发酵茶：性寒，体质偏热，胃火旺，有助于降火，常在电脑前工作的人，比较适合。白茶：微发酵茶，偏寒，抽烟喝酒、体质偏热，牙疼、嗓子痛，也可以多喝一喝，不仅降火，还明目护肝，青茶：轻发酵茶，肥胖者、消化不良。适合的人群食欲不振，也可以多喝一喝它。
1、清热去火喝什么好茶清热去火喝什么好茶清热去火喝什么好茶，喝茶在我们生活中是有很多好处的，在日常生活中我们吃了热气的东西是比较容易上火的，上火的时候也有降火的茶的，以下分享清热去火喝什么好茶。清热去火喝什么好茶1清热去火茶：银花茶材料：金银花3g，菊花2朵，胖大海一个。制法：将金银花，菊花，胖大海一起放进杯中，用沸水冲泡，待胖大海涨开后，代为茶饮就可以。
清热去火茶：君山银茶材料：君山银针5g。制法：将备好的君山银针，放进90度的热水中，3分钟后，茶叶在水里上下漂动。缓慢展开，就可以饮用。作用：杀菌消炎，清热泻火。清热去火茶：金银花山楂茶材料：金银花3g，山楂4g，蜂蜜适量的。制法：将金银花，山楂放进杯中，冲入沸水泡5分钟，加入蜂蜜搅匀就可以。作用：清热解毒，消炎祛火。
2、喝什么茶降火什么茶有降火的功效1、最常用的是决明子茶，决明子生性寒凉，泡出来的茶具有淡香味，但是有一种发苦的味道，对于肝火大的人可以疏肝理气，尤其是具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。2、可以喝菊花茶，菊花茶可以清心明目，饮用菊花茶可以起到消炎、降火的作用。3、可以服用枸杞茶，枸杞不但可以泡茶饮用，还可以去肝火、缓解眼干眼涩。4、可以喝陈皮茶，将橘子皮晒干后洗净，再进行泡茶。
3、去火喝什么茶?去火喝的茶如下：1、莲子降心火：莲子心和绿茶泡水这类人群会因着急、心思过重等原因引发心火，而出现失眠、心烦、舌尖较红或长口疮。2、野菊花降肝火：野菊花泡水这类人群因焦躁情绪、睡眠质量不好等原因引发肝火，导致头痛头晕、眼干、口苦、两肋胀痛、高血压、长斑等。3、清肝明目喝“菊杞茶”春季很容易出现眼睛干涩、目赤火热的症状。这是因为春天肝气上升，肝主眼，很容易肝火旺。
二者结合，可谓是清肝明目的最佳搭档了。扩展资料：因为凉茶里含有大量寒凉中草药，既然有“药”，就会有一定的禁忌症，因此不适合所有人饮用，1、阳虚的人：这些人多为常坐办公室的白领，症状可见怕冷、四肢发凉、面色苍白、大便稀、小便清长等现象，这些人再喝凉茶就等于“雪上加霜”。2、苦夏的人：夏季里汗液分泌较多，而中医认为，汗为人体的“阳液”，出汗过多，阳气会随着汗液外泄。
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