胃不好的老人最好吃些健脾养胃的食物。比如小米粥,南瓜粥,蔬菜粥,肉末粥以及黑木耳等食物,这些食物可以起到保护胃粘膜的作用,肠胃不好过夜的稀饭不能吃,会更伤肠胃的,肠胃不好的人适合吃清淡的东西,不宜吃辛辣东西和油腻油炸的东西。时常有人抱怨肠胃不好,但又找不到养胃的方法,其实有一个十分简单而又易于操作的养胃之法,却经常被人们忽略。
肠胃不好的话可以喝酸奶的,但注意不要多喝,一般一天250ml就可以的。指导意见:治疗期间饮食宜规律清淡,避免暴饮暴食,避免多吃油腻肉类食物。考虑胃炎,一般来说与饮食不洁不良不当有关系还与受凉也有关系,建议行胃镜检查一下。松软清淡的老人容易消化。比如米粥、豆腐、豆浆、蛋糕、瘦肉、鱼、各种蔬菜等,这些都比较清淡而且容易消化,糯米、土豆、红薯不利于消化。
胃溃疡吃点小胡萝卜鸭腿粥、小米粥、蔬菜粥、瘦肉粥都是可以的,是会有很多的影响的,而且也是比较容易消化的,对患者来说是会有很多的好处的。俗话说得好,十人九胃,也就是说,十个人当中有九个就有胃病。随着生活质量的提高,人的吃的东西五花八门,但是有些吃食虽然味道很好,但是很伤脾胃。胃炎可分为急性胃炎和慢性胃炎。
老人肠胃不太好,绝大部分原因是因为身体机能衰退,如肠道肌肉松弛蠕动缓慢、牙齿脱落或唾液分泌减少、胃酸分泌减少。一般蒸苹果时可以将苹果去皮或者切成小块,蒸半小时到四十分钟就差不多了。苹果中的维生素C含量极低,不存在损失什么维生素的问题。我第一次喝小米粥还是我老婆刚生育后的那段时间,当时我听说小米粥产后的产妇有滋阴养血之功效,可以使产妇虚寒的体质得到调养,有助于促进乳汁分泌。
全部食材清洗干净。感冒咳嗽患者的饮食调理方面对病情缓解有一定作用,可以使用银耳,莲子和小米等五谷杂粮一起熬粥食用,或者是熬制绿豆粥,也可以炖冰糖雪梨水,肠胃炎一般是通过食物,病毒,细菌感染而引起的,可吃流质食物,如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。如腹泻严重或出汗较多,慢性浅表性胃炎调养总原则:无刺激性,含低纤维质,易于消化,具有足够营养的饮食;少食多餐;进餐时要放松,保持心情愉快。
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