企智网络筒子骨汤食材：筒子骨辅材：生姜、花生、苡米、莲子、红枣、太子参、麦冬制作方法：1、筒子骨焯水五分钟，放入少许料酒2、姜切片，其他辅材清洗干净3、把所有食材放入电砂锅，按筋骨汤4、约3小时后放入少许精盐调味即可。肉炖的很烂，很香花生和莲子软烂、入口即化汤不是很浓稠，但是很清爽，很好喝太子参和麦冬又有调理身体的作用，这是一款非常适合小朋友和老人家喝的汤，大家一起动手做起来吧。
1、筒子骨和什么一起炖营养对筒子骨，我们在生活中应该都不陌生，筒子骨的营养价值是很高的，能够充分的给人体补充钙元素，效果特别好，受到人们的青睐，特别家里有孕妇或者是孩子喝大骨头汤是特别有好处的。骨头受伤的人喝大骨头汤也特别的好，有壮骨的作用。筒子骨和萝卜、黄豆、冬瓜等一起炖最有营养，汤也特别的好喝，深受人们的喜爱。筒子骨炖什么好吃：一，大骨萝卜汤材料：筒子骨、萝卜、葱、姜、野山椒、盐。
2、骨头入锅，锅内加冷水没过骨头，水开后再煮3分钟，捞出后用冷水冲干净血沫。4、准备好调料：葱打结，姜拍碎，野山椒2个。5、大骨放入炖锅中，加冷水没过骨头，加入准备好的调料。6、大火煮开，小火慢炖1小时。7、加入去皮切滚刀块的萝卜煮20分钟，起锅前调入食盐。二，黄豆芽大骨汤材料：猪骨、黄豆芽、红萝卜、姜片、全贝干、葱花、盐、胡椒粉适量。
2、筒子骨和什么一起炖比较好筒子骨和红皮萝卜一起炖比较好，配料简单易操作，小火慢炖即可，筒子骨比排骨炖出来的汤要醇些，这道汤喝的就是筒子骨和萝卜的纯味道，所以没有太多的配料。做法如下：主料：筒子骨1颗、胭脂萝卜（红皮萝卜）4个、排骨10小块。辅料：姜1小块、葱4根葱卷起来、干辣椒2个、盐适量。步骤：1、准备材料。2、骨头去下血水。3、把多余的血泡打掉不要，加入姜、葱、干辣椒。
5、成品图。筒子骨和莲藕一起炖比较好，具体的做法如下：主料：莲藕550克、筒子骨半根、生姜3片。辅料：盐1大勺、味精少许。1、莲藕去皮洗净切大块，生姜3片，筒子骨洗净。2、锅里加适量清水，筒子骨、莲藕、生姜一起下锅。3、用电压力锅压制35分钟。4、高压锅打开后放盐及味精调味就做好了。
3、筒骨炖什么好冬菇。筒骨炖萝卜原料：白萝卜600克,筒骨500克,香葱,姜片少许.做法：1、筒骨洗干净2、白萝卜削皮,切成滚刀块.放入锅中加入6碗水烧开3、锅里放油,加入姜稍微煸一下,把骨头放入炒一分钟4、把炒好的骨头放入烧开的萝卜汤里面5、大火烧开,改小火煲1.5个小时.6、根据自己个人口味适当加盐调味,喝的时候洒上一点小葱.功效：白萝卜煲猪筒骨气味清润，有健胃、润肤、增髓的功效。
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