寒咳吃什么肉,寒咳能吃啥

热咳吃橙，寒咳吃橘：中医角度讲，橘子性偏温，橙子性偏凉，如果患者的咳嗽是受凉感冒引起，且咳嗽出的痰清稀白黏，属风寒性咳嗽，可吃些温性的橘子，若是喉咙肿痛、咳嗽痰发黄，则是风热性咳嗽，吃清热化痰的橙子为宜。泡干橘水喝是个简单好用的方法，风热与风寒性咳嗽皆适用。

●大量饮水摄取大量的水分有助于稀化粘痰，使其容易咳出，白开水和果菜汁都是很好的康复饮料，梨汁、西瓜汁、苹果汁、萝卜汁等都是止咳的良药，每天不妨喝它45大杯。但注意不要加糖和盐，如果想喝甜的，可以加一点蜂蜜，蜂蜜有润肺通便的作用，有利于症状的减轻。●勿饮咖啡和酒尽量避免饮用含有咖啡因和酒精的饮料，因为这些饮料有利尿的作用，使体液消耗过快。

●垫高枕头如果咳嗽让你辗转难眠，有一种缓解的办法可以帮助你。试试将枕头垫高20厘米，侧卧而眠。它可以防止粘液积聚，也可以防止胃中有刺激性的酸性物质返流到食管，进而吸入。●指压治疗严重的咳嗽可导致上背部肌肉收缩甚至痉挛，此时按压肺经尺泽穴可缓解疼痛。平衡饮食、补充水分是咳嗽病人辅助治疗的基本要求，平时应注意不要食用辛辣刺激的食物，以免加重病情。

咳嗽期间最好不要吃肉是比较好的，从中医的角度来说具有鱼生火，肉生痰的说法，吃了肉容易加重咳嗽咳痰的现象，不利于咳嗽的恢复，尤其不建议吃一些油脂含量比较高的肉类，鸡肉也是不可以吃的，比如猪肉也是不可以吃的，鸡肉具有上火的作用，还会生痰，咳嗽期间尤其不可以吃。再来咳嗽期间人体的消化功能也会受到一定的影响，本来就容易发生一些消化不良的现象，肉类是比较难消化的，吃了肉以后容易加重胃肠道的负担，更容易出现消化不良的症状了，也不利于身体的恢复，所以咳嗽期间不要吃肉，建议吃得简单清淡，容易消化一些。

寒咳就是伤风咳嗽.寒咳多由受寒引起,嗓痒咳频、痰液稀薄如泡沫状,多见于冬春两季。试试这个偏方，好多人吃了都说效果很好的。将铁树叶一片，花生米30克，加水煮沸15分钟，熬好后倒入碗中，加蜂蜜30克，搅匀，饭前服，一日三次，连吃三天一般就可痊愈。另外还一些小偏方，你自己看看吧。1、萝卜葱白风寒咳嗽，萝卜1个、葱白6根、生姜15克。

再放葱白、姜、煮剩一碗汤.连渣一次服。宣肺解表,化痰止咳；治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等，2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈，驱风散寒；治伤风咳嗽；胃寒刺痛；产后受寒腹泻；恶阴等。3、芜荽汤平伤风咳嗽芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克。

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