记忆力下降吃什么中药

健忘也是病？四味中药帮你改善记忆力！中医认为心主神明，血舍魂，一旦人体内心血不足，魂失去了居所，记忆力就会有所下降肾藏志，肾气缺失往往容易分神。同时，肾属水、心属火，心火与肾水相互制约、体内阴阳平衡，所以常说心肾相通，因此调理健忘多从心肾入手，.唐代药王孙思邈的备急千金要方中，有一个改善记忆力的方子—孔圣枕中丹，远志、菖蒲、龟板、龙骨.远志苦辛性温，入心肾肺经既能开心气，又能通肾气，是交通心肾的佳品菖蒲味辛温偏苦，辛能发散，苦能燥湿，温可通脉，有开窍醒神的功效入心经，可开心窍，有醒神益智、聪耳明目的功效龟板性微寒，入肝、肾经一些小儿囟门不合，行迟，齿迟诸症也可以用龟板来改善入心经有养血补心、安神定志的功效，心肾失养导致的失眠、健忘就可以用一些龟板。

中药人参的花、叶、根均有一些增强人体记忆力的效果，黄芪也是。但用人参应注意用量不要过大。黄芪需较长时期服用，一次5至10克，水煎代茶饮。怎样增强记忆力？记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现、回忆三个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。记忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实际就是尽量避免和克服遗忘。

下面介绍增强记忆的十种方法。1.注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。2.兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。3.理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记的牢、记得久。

你好，俗话说”药疗不如食疗“。象健忘这样的连”病“都不能叫的，不建议药疗，是药三分毒。人过中年后记忆力下降是正常现象。不是病，也不是靠药物可以拯救的。唯一的方法是常用脑。俗话说”拳不离手，曲不离口“。流水不腐。只有常用才演常新。许多老科学家，艺术家为什么头脑灵活？不是因为他们吃了什么药，而是因为他们长年坚持用脑，退休不退”脑“。

出现记忆力差其实和衰老有关系，人年龄越大记忆力就会越来越差，有研究发现人的大脑大概在30岁左右就开始逐渐老化了，这个时候就很容易出现记忆力差、丢三落四之类的症状，然而到了50岁之后就很容易患上老年痴呆。所以你这种情况就适合吃抗衰老的药物调理，可以试试八子补肾胶囊，这个就是抗衰老的中成药，采用8种天然植物种子药和鹿茸、海马动物药科学配方，由内而外系统抗衰，并且，具有良好的营养脑细胞、防止大脑萎缩、增强大脑记忆力的作用。

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