肚子下面胀痛吃什么好,下肚子胀痛

上面讲的下面不想听但又不敢不听。下面讲的上面不愿意听不如干脆不讲，上面讲的都不是下面关心的问题，所以下面不想听但都得表现出认真听，否则吃罪不起，下面讲的上面根本没想解决或者解决不了，所以上面不愿意听，既然这样，干脆不要讲，早点散会，各自安好。

在生活中我们时常会感到肚子疼的，那么，这时候我们应该吃些什么呢？下面大家就随我一起去了解一下吧！1、鲤鱼脑粥制作方法1.将鲤鱼头剖开脑拆下，洗净。2.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。3.锅中加入约1000毫升冷水，将粳米放入，用旺火烧沸，搅拌几下，加入鲤鱼脑、盐、猪油，改用小火熬煮成粥，最后撒上葱末，即可盛起食用。

鲢鱼头：鱼头肉质细嫩、营养丰富，除了含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1，它还含有鱼肉中所缺乏的卵磷脂，可增强记忆、思维和分析能力，让人变得聪明。鱼头还含丰富的不饱和脂肪酸，可使大脑细胞异常活跃，故使推理、判断力极大增强。因此，常吃鱼头不仅可以健脑，而且还可延缓脑力衰退。另外，鱼鳃下边的肉呈透明的.胶状，里面富含胶原蛋白，能够对抗人体老化及修补身体细胞组织。

肚子痛很大原因是由于饮食造成的，食材不卫生、胀气、食物过敏等，都有可能造成肚子痛，当出现了这样的症状后，应该及时改变饮食，吃一些缓解肚子痛的食物。本文将介绍肚子痛吃什么好，帮助大家了解治疗肚子痛的食谱大全。肚子痛吃什么好肚子痛的时候往往疼痛难忍,只想尽快减轻疼痛感，下面就推荐几种适合在肚子痛的时候食用的东西。1、藿香正气丸藿香正气丸是一种纯中药制成的药物，对治疗由于消化不良、腹泻等引起的肚子痛效果极佳。

如果吃完之后，一个小时之内症状还没有得到缓解，要赶紧去看医生。2、生姜红糖水生姜红糖水是一种对于女性而言很好的糖水，即简单易做，又效果显著，生姜具有很好的驱寒效果，红糖又可以活血化瘀，这两种食材放在一起，可以有效的化解小腹部的淤血，通过疏通淤血来达到缓解痛经的功效。但是，要注意辨别市面上所销售的红糖，要真正的红蔗糖才可以起到缓解痛经所引起的腹痛的功效。

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