2023-05-04阅读(492)

饭前喝汤，苗条健康，饭后喝汤，多病肥胖？我观察过现在很多人吃饭，不管什么饭，不管什么菜，吃完得喝一碗汤。我认为这个习惯很不好，首先搞明白为什么要喝这碗汤，是为了润滑食道，让食物更容