企智网络喝茶勿过浓，小心贫血最近，有一则新闻报道，长沙一位65岁老人长期喝浓茶致重度贫血晕倒。老人常是一半茶叶一半水，一天的茶叶量在50克左右，医生介绍，长期铁缺乏饮食，或者饮浓茶影响铁的吸收等，就会造成铁摄入不足，从而导致缺铁性贫血，一般来说，冲泡一杯茶，投茶量在4g-8g，茶水比例1:50，自己可以根据本身喜欢的浓淡在此基础上适当调整即可。
1、老年人贫血,西湖龙井和大枣泡茶能补血吗?老年人多大岁数了，平时有饮茶的习惯吗？下面详细说一下西湖龙井和大枣泡茶的区别：龙井茶是中国著名绿茶。产于浙江杭州西湖一带，已有一千二百余年历史。龙井茶色泽翠绿，香气浓郁，甘醇爽口，形如雀舌，即有“色绿、香郁、味甘、形美”四绝的特点。龙井茶得名于龙井。龙井位于西湖之西翁家山的西北麓的龙井茶村。龙井茶因其产地不同，分为西湖龙井、钱塘龙井、越州龙井三种，除了西湖产区168平方公里的茶叶叫作西湖龙井外，其它两地产的俗称为浙江龙井茶。
茶同时具有提神和养神两方面的作用，提神作用可以使大脑清醒灵活，而养神作用则具有抑制、安神的作用。当茶叶刚泡开大约3分钟左右时，茶叶中大部分的咖啡碱就已溶解到茶水中了。这时的茶就具有明显的提神功效，使人兴奋。而再往后，茶叶中的鞣酸逐渐溶解到茶水中，抵消了咖啡碱的作用，就不容易再使人有明显的生理上的兴奋。大枣泡茶可以补血，不过红枣吃的时候记得去核~~核燥啊.介绍几种红枣茶的做法:红枣有增强体能、加强肌力的功效。
2、贫血的人能喝金银花加枸杞泡茶吗可以喝这个东西，但是这个是没有治疗效果的，如果希望治疗贫血的话，那就还应该明确贫血的原因才可以，如果是红细胞体积缩小明显，那就应该考虑缺铁性贫血或是地中海贫血的可能，可以化验铁代谢四项明确诊断，如果是红细胞体积增大的话，那就需要考虑巨幼细胞性贫血。
3、贫血喝什么比较好你好很高兴为你解答贫血可能是喝“五红汤”比较好什么是“五红汤”你可以去百度一下。可用猪血，黑木耳，红枣，男糯米，构杞，阿胶等这些都是能补血的，补血的食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳，红枣、枸杞平时可以放保温杯泡水喝，比较方便。还可以买阿胶颗粒泡起来喝，你好很高兴为你解答贫血吃的很多，但是有很多又分体质比较麻烦，因为没有吃对没有补对，也是没有效果不过这款可以试试，就是五红汤，这个比较不分体质，红枣，枸杞，红糖，赤小豆，花生，这个补血效果挺好的，不过吃啥都要坚持，不可能吃个一两次就好了，肯定要坚持一段时间才能看出效果是不是如果我的解答对你有用，麻烦你给个好评谢谢。
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