企智网络生活好习惯：每天喝够足量的水水是生命之源，水是人体的运输网营养吸收靠足量的水才能吸收垃圾废物靠足量的水才能代谢上午9-11点1000毫升以上下午3-5点1000毫升以上晚饭后少喝水血液里90%是水唾液腺里99%是水大脑脑脊液里95%是水淋巴腺体94%是水肾脏里83%是水心脏里80%是水骨骼里22%是水喝什么水喝矿泉水、过滤后的水、30度温温水不能把饮料、奶茶、果汁，茶水，当水。
1、开水为什么不能烧开两次这五种水千万不能喝重新煮开的水：有人习惯把热水瓶中的剩余温开水重新烧开再饮，目的是节水、节煤（气）、节时。但这种“节约”不足取。因为水烧了又烧，使水分再次蒸发，亚硝酸盐会升高，常喝这种水，亚硝酸盐会在体内积聚，引起中毒。水是人类赖以生存的、不可缺少的重要物质，人可一日无食但不可一日无水，但是并非所有的水都可以饮用，以下五种水在某种程度下会形成亚硝酸盐及其他有毒有害物质，会对人体产生一定的危害，因此要引起人们的关注。
常饮用这种水，对未成年人来说，会使细胞新陈代谢明显减慢，影响身体生长发育；中老年人则会加速衰老；许多地方食道癌、胃癌发病率日益增高，据医学家们研究，可能与长期饮用老化水有关。有关资料表明，老化水中的有毒物质也随着水贮存时间增加而增加。二、千滚水：千滚水就是在炉上沸腾了一夜或很长时间的水，还有电热水器中反复煮沸的水。这种水因煮过久，水中不挥发性物质，如钙、镁等重金属成分和亚硝酸盐含量很高。
2、白开水是死水吗?不是。不能用死活概论，水就是水，它只是一种载体。人饮用再排放，帮助人体各机能吸收精华，去除糟粕，达到新陈代谢的目的。有商家说凉白开水养鱼鱼死，养花花枯，如果把鱼放在盛满河水的鱼缸里，不换水，鱼能活多久？把花放在室内，每天淋白开水以外的水，花还鲜艳吗？目前人们还是以饮用白开水为主，近些年市面上的水机品牌总类很多，但没有一个整型的概念，公婆都有话，消费者不知所从。
3、人为什么是活的水为什么是死的所谓人活着只是人类定义下的有生命活动的迹象、而水是没有的。人遇到障碍知道避开，而水不会，就好像人为什么有思想，水为什么没思想一样。水不是死的，它非常灵动，水也有分死水跟活水流动的水叫做活水这种水不但有叮咚作响的声音而且是灵动的静止的水叫做死水这种水发出腐臭的味道从这点上来说水和人是一样的会动的人是活人再也不动静止的人即使是植物人也形同死人。
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