企智网络增肌粉：瘦子想要增肌增重，那这条视频千万不要划走！如果你平时胃口不大或者单靠日常的饮食也不见体重的增长，尤其是瘦子想要增肌，因为通常体型干瘦的人基础代谢都很高。如果你日常的热量补充不到位，补充蛋白质是无法满足你的需求的，那这时候就可以考虑吃增肌粉，增肌粉含有较高的碳水化合物和优质的蛋白质，一杯下去快速又便捷，重要的事说三遍。
要知道只有通过训练，增肌粉才会让你的体重让肌肉得到增长。这款肌肉科技增肌粉除了高比例碳水。四重高蛋白营养，有利于营养的消化吸收。增肌粉可以在早餐、训练前、训练后都可以喝，尤其是在训练后的30分钟内补充更好。训练后30分，有需要的铁子们赶紧下单，帮助你突破体重平台期。
1、麦片可以和增肌粉一起吃吗?增肌粉可以和肥肉一起吃。可以的，没有什么影响，增肌粉主要层粉就是蛋白质，麦片里面就有一些淀粉和麦芽糖。一起吃没什么影响的。但是健身的话可以吃一些增肌粉，但是一旦不训练以后，体型的变化会比较快的。蛋白质是不建议用温度太高的水的，麦片可以用热水泡好，冷凉一些以后和蛋白粉一起吃。
2、增肌粉能与中药一起吃吗我是一名健美教练，如果你不是专业的健美选手，我建议你不要吃增肌粉，增几分对人体的伤害是很大的，其中含有很多的化学药剂，来促使人体肌肉的增加，长期服用对人体的伤害是很大的，即使是健美选手也是在赛季时菜服用增肌粉，蛋白粉，谷氨酸等，如果你只是业余锻炼的爱好者，我建议不要用，千万不要用，切记切记！中药缺乏科学性，不建议吃中药。
朋友，我跟你的情况是一样噢。我也是患有慢性胃炎多年，但是又特别喜欢健身。曾经吃过不少蛋白粉，当然效果还是比较乐观。但是在吃中药的时候，需要身体好好的休息，不能剧烈运动。而蛋白粉如果想在体内被好好的吸收，是需要配合剧烈运动的，如果没有运动，单纯补充蛋白粉，蛋白粉是很难消化的，那样会加重胃的负担。最好还是吃完中药，调理好身体后，再吃蛋白粉。
3、蛋白粉和增肌粉一起吃怎么吃?有一点你可能搞错了，所谓的增肌粉其实主成份也还是蛋白粉，不过另掺杂了一些有助了吸收消化及改善口味的配料，所以你只需买一种就足够了。如果考虑经济问题，完全没必要去花这冤枉钱，这么说吧，正常的三餐，只要你不挑食。那三餐的蛋白质摄入量其实足够保证了，如果你担心蛋白量摄入不够，或不喜欢吃肉，那每天吃两个水煮蛋就够了。蛋白粉和增肌粉只有大重量，或超负荷训练时，是需要补充蛋白质，但以你现在的身型，只能做一起中轻量的体育锻炼，那么是没必要去买这些的。
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