企智网络胃不好，就一辈子与寒凉食物无缘了吗？中医有办法胃不好的原因有很多种。有一种是受到寒邪，或者吃了凉的东西，胃就不舒服，胃有堵胀感、胃痛、腹痛、呕吐、腹泻，痛处怕冷喜热，喝点热水，或者手捂一下，或者艾灸一下，会舒服许多，这种我们称之为胃寒，胃寒可分为虚寒和实寒两种类型。胃虚寒是指胃阳气虚衰，也就是生火的原料不足了，多见于慢性胃病，常会出现寒虚的症状：久发反复的胃脘冷痛，痛不剧烈，绵绵不休，时发时止，食后缓解泛吐清水或夹有不消化食物喜温喜按食少脘痞口淡不渴倦怠乏力畏寒肢冷舌淡胖嫩胃实寒是指过食生冷或外界环境的寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的证候，也就是生火的原料虽足，但是火苗子被外来的阴寒之气消弱了，以急性发作为主：新发的胃脘疼痛，疼痛剧烈，拒按，得温痛减呕吐清涎口淡喜热饮饮食不化舌淡苔白滑有的人为了避免这种情况发生，干脆就不碰凉的东西，食物都是烧熟了、加热的才吃，从来不会吃刚从冰箱里拿出的食物，或者凉菜。
1、女人脾胃虚寒吃什么好?脾胃虚寒女人吃什么可以调理好具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品：如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。脾虚者的忌食食物①性质寒凉，易损伤脾气的食品：如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。
②利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦；山楂、萝卜、香菜等。脾虚应该多吃1.番薯作用：有补脾和血、益气通便的作用。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。”《纲目拾遗》认为番薯能“补中，暖胃，肥五脏”。脾虚的人，可用番薯当主粮，常食之。2.栗子作用：补脾健胃，补肾强筋，活血止血。宜于脾虚食少，反胃，泻泄。气滞腹胀者忌食。3.大枣作用：补益脾胃，养血安神。
2、脾胃虚寒吃什么好推荐13种食物1、胖头鱼此鱼鱼头大而肥，肉质雪白细嫩，是鱼头火锅的首选。胖头鱼性温、味甘；具有疏肝解郁、健脾利肺、补虚弱、祛风寒、益筋骨的功效。体质虚弱的最好多吃胖头鱼的鱼头，暖胃同时还能起到治疗耳鸣、头晕目眩的作用。2、芋头芋头富含淀粉，营养丰富，质地软滑，容易消化，有健胃作用，特别适宜脾胃虚弱、患肠道疾病、结核病和正处恢复期的病人食用，是婴幼儿和老年人的食用佳品。
鲢鱼一条去鳞、鳃及肠杂，切片，干姜，食盐适量，同煮熟食用，有温补脾胃之作用。适用于脾胃虚寒，食欲不振等症。4、大枣枣子是补脾胃、益气血的好东西，是秋季可以常吃的一种食材。当零食，或者煲汤都可以，只要坚持半个月以上就能看到明显的效果。5、陈皮陈皮是一味常用中药，具有理气、调中、燥湿、化痰等作用，常用于治疗胸腹胀满，食欲不佳以及咳嗽痰多等病症。
3、脾胃虚寒吃什么食物1、糯米糯米又被称作“江米”，性质温和，味甘，适合脾虚胃寒的人食用。具有暖和脾胃、消除口舌干渴、改善自汗、治疗便溏和腹泻等功效，2、莲藕莲藕有健脾养胃、养心安神、除烦消热功效。鲜藕生性偏凉，生吃凉拌较难消化，故脾虚胃寒者、易腹泻者，宜食用熟藕，3、羊肉羊肉味甘、性温，入脾、胃、肾、心经；温补脾胃，用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症；温补肝肾，用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症；补血温经，用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。
转载请注明出处获嘉县企智网络有限公司 » 胃虚寒吃什么食物最好,碑胃虚寒吃什么药效果最好