是什么原因导致便秘

中老年人便秘的原因有哪些呢？饮食。饮食中缺乏膳食纤维，如蔬果、粗粮，而过度摄入高脂肪、高糖食物，另外，老年人牙齿不好时，常吃较软的食物，缺乏纤维素容易导致或加重便秘，缺乏运动，上了年纪的人因行动不便或患病而少活动，甚至不运动，这对肠道蠕动非常不利。应尽量在能力范围内多活动，促进肠蠕动，这对缓解便秘非常有益，排便习惯差。

便秘可能是由于以下原因引起的：1、直肠炎。直肠炎是指直肠内壁的一种炎性疾病，通常是由于环境、遗传等因素导致的。当患者患有直肠炎，就可能会出现便秘的情况，还可能会伴有腹痛、腹泻等症状。如果患者出现这种情况，应及时到医院就诊，在医生的指导下采取阿奇霉素、头孢呋辛酯颗粒等药物进行治疗。2、糖尿病。糖尿病主要是由于遗传和环境因素共同作用，从而导致的一组以慢性高血糖为主要的疾病。

比如因为缺乏运动，粪便在消化道中移动太慢，导致粪便脱水就变硬和干燥，不好排泄。也有可能因为平时喝水较少，或者因为压力大，熬夜等其他原因导致内分泌紊乱等。上火，久坐，不运动，但也有可能是肠道患上了疾病，所以人一旦便秘以后一定不要掉以轻心，必须要去医院做个检查。便秘的原因是因为肠道蠕动的问题，如果发生便秘一定要记得多喝水，多运动，这样便秘的问题就会慢慢解决掉了。

便秘概述病因症状诊断治疗饮食预防病因引起便秘的原因有很多，如不良饮食习惯、不良排便习惯、精神心理因素、机体原发病等均可导致便秘。1、基本病因（1）功能性原因①不良排便习惯：不定时排便、抑制正常便意、排便姿势不恰当、排便注意力不集中等不良排便习惯是便秘产生的重要原因。排便动作受意识控制，反复多次的抑制排便将可能导致胃肠通过时间延长、排便次数减少、直肠感觉减退。

③精神心理因素：工作压力大、精神紧张、心理压力大的人群易患便秘，不少功能性便秘患者有抑郁、焦虑等心理障碍。（2）器质性原因①消化系统疾病：如痔疮、肛裂、肛周脓肿和溃疡、直肠炎、结肠肿瘤、肠梗阻等，②内分泌系统疾病：如糖尿病、甲状腺功能障碍等。③神经系统疾病：如脑血管意外、多发性硬化、痴呆等。

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