三七粉熟吃有什么好处

不少中老年人认为，平常服用三七粉可以活血养血管。如果你正在服用三七粉，知道三七有生熟之分吗？三七即可止血也可养血，不少中老年人防病养生即是每天服用三七粉，有个问题要注意：三七有生三七和熟三七之分，生三七偏向于止血，而熟三七更侧重养血，作为一种中药材，三七实际上是通过以偏纠偏来发挥作用的，如果用反了会适得其反，反而会伤身体。

熟吃三七粉通过高温烹饪可以破坏细胞壁，使营养物质可以更好的给人体吸收，可以达到补气血的效果，生吃三七粉是活血化瘀，对跌打损伤有效果。还能降血脂，降血压以及排毒和降血糖。熟三七具有补气血，强壮身体等功效，生三七粉主要具有活血化瘀，主要用于跌打损伤心脑血管等疾病。这功效还是不一样的。三七粉生吃功效是；跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。

三七“有生打熟补”之分，生的指用三七花、三七块茎打细成粉后直接服用，有活血化瘀、保肝抗炎、美容、镇静等功效，熟的指三七块茎放在鸡油、植物油炸黄后直接服用，有健体补血之功效。三七粉具有生熟之分,三七粉精选同等级三七头打磨而成粉,内含有二十种皂甙活性物质十七种氨基酸,十种微量元素,三种抗癌活性硒及粗蛋白质等生三七粉和熟三七粉区别于使用过程其使用方法决定市场上三七粉都生三七粉三七粉使用时具有生熟之分使用过程请仔细分辨三七粉取精选三七碾制而成细粉,

吃三七粉有什么好处和什么坏处吃三七粉有什么好处和什么坏处，三七的吃法主要分两种，一种生吃，一种熟吃，生吃三七主要起活血化瘀的作用，熟吃三七的功效是补血养血，以下分享吃三七粉有什么好处和什么坏处吃三七粉有什么好处和什么坏处1吃三七粉的好处保护心脑血管1、三七粉含有的三七黄酮化合物，可以扩张血管，帮助降血压；2、三七总皂苷，特别是人参三醇苷Rg1型可以抑制血小板凝集，还能促进纤维蛋白溶解酶的活性，具有预防血栓的作用；3、三七粉还有降血脂、舒缓心跳、增加心肌供氧量和再供氧能力，因此喝三七粉有保护心脑血管的作用。

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