负面情绪对人体是有很大影响的。生理和心理学研究认为,应激状态可使人抵抗力降低,易患疾病,“一切顽固的忧愁和焦虑,可称为不良情绪,这种情绪强烈、长期存在,足以给疾病大开方便之门”,情绪在一些躯体疾病中,起着重要作用,而人的疾病状态,反过来也可引起情绪变化,两者互为因果。常见的心血管疾病、消化性溃疡、糖尿病、哮喘、甲亢等都与长期的负面情绪有关。
看到这个消息时我非常难过感觉胸口被堵住不能呼吸孩子是父母的一切,我也为人父母为人子,但是我更明白此时此刻再有爱心的看客也没有当事人经历的痛苦煎熬,也无法用语言形容!看到很多相关视频我的第一感觉就是肇事老师肯定不是故意的,这没有为他开脱的意思但是大错已铸成一切都于事无补!看视频肇事老师也没有逃避责任的行径只是他也被吓傻了。不是我转移话题啊,我在这个心碎的视频里看到了去年潮州特斯拉事故中那个女高中生,她也是一个孩子!两起事故在人性/责任方面最大的区别出来了:特斯拉一味地甩锅他人淡化事故影响!甚至不惜请水军制造油门踏板踩变形的谣言为自己开脱!然而在被广大网友发现这个油门踏板踩变形的借口根本无法糊弄大家以后就一直装疯卖傻转移话题!为世人所不齿!那个油门踏板到底有没有踩变形直接关系危害公共安全的大事!关系受害人的名誉更关系驾驶员的生命和荣誉!为什么不调查到底!特斯拉凭什么可以垄断舆论?每次想到这个问题我就血管喷张就有一种学梁山好汉的冲动!这是因为我心中有爱!维护公共安全是我们每一个公民应尽的义务!1、(1/2
当人情绪变化时,往往伴随着生理变化。长期的情绪恶劣,如果不能及时进行自我调节,会妨碍个体正常的心理功能,如注意力、记忆、思考、抉择的能力,同时导致社会功能的下降,如上学、上班、家务、社交能力削弱。所以要注意调节呢,可以通过跑步,游泳,桑拿浴,高质量的睡眠等缓解不良情绪。祝你能有愉快的心情。

正常现象,人的情绪会带动内分泌的微小变化,比如有的人一生气,脸刷一下就红了;有的人很着急,再冷的天也能流汗,这都是身体功能随着情绪起伏变化而跟着变化。有难过的事情,又避不开会去想,那就在想的时候,深深的呼吸,不要憋住一口气。深呼吸能增加血氧含量,提高肌体功能,来对抗不良情绪带来的身体不良反应。深深的吸一口气,和长长一叹的功能是相似的,但前者更能给人带来正面的动力。
3、为什么伤心难过的时候会觉得心痛、胸口堵得慌?因为生气时火气大呼吸急促导致胸口堵。心情也是人们健康最关键的,心情不好会影响整个人的状态,在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间,或遇到某些不愉快的事情,甚至与别人发生口角、争执,或处于气压偏低的气候中,往往会产生胸闷、疲劳的感觉.胸闷是一种主观感觉,即呼吸费力或气不够用,轻者若无其事,重者则觉得难受,似乎被石头压住胸膛,甚至发生呼吸困难。
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