企智网络多吃碱性食物，想月半都难。夏天多吃一些碱性食物，你想长月半其实挺难的，我从这样到这样掉了30多个肉，整个过程没有节食，更没有说天天吃水煮菜，就是把这些食物安排到一日三餐当中好好吃饭，并且养成了一个易瘦的体质，现在也没有任何的反弹。我们都知道，止泻害怕的食物它就是碱性食物，因为很多碱性食物里面能量密度是很低的，但是营养密度又非常的高，都是一些粗膳食食物，促使肠道蠕动提高代代。
豆腐的蛋白质含量是很高的，而且热量又很低，能够给咱们的肌肉提供营养，可以提高咱们的基础代代。熟着吃会释放大量的番茄红素，超级抗氧化。第五、藜麦。有丰富的维生素和矿物质，而且高蛋白，营养高又低，止泻饱腹感也很强。减止泻期，强烈建议用这个代替你原来的主食。第六、柠檬。虽然说它吃起来很酸，但是它是碱性食物，建议饭前喝杯柠檬水，可以抑制食欲适当的减少摄入。
1、吃什么食物止泻?常用的止泻药有阿片类制剂、平滑肌解痉药、收敛药、保护药、吸着药、减少肠道里面动药，以及活菌制剂，其中效力最好的为阿片类制剂与养活肠道里面动的药物和活菌制剂。阿片类制剂如复方樟脑酊，因其中所含的吗啡能使胃肠平滑肌张力增强，肠蠕动受到抑制，胃肠括约肌收缩，导致食物在胃肠道推进缓慢而止泻。平滑肌解痉药如颠茄、莨菪等有肮胆碱作用，可解除迷走神经对肠道的过度兴奋作用。
收敛药如鞣酸蛋白。保护药如次碳酸饿，口服后，一方面在肠内能吸附细菌和发炎产物，另一方面又能附着在肠粘膜上起保护作用，从而减少刺激达到止泻作用于。吸着药如药用炭处，具有收敛吸附作用，故可止泻。减少肠道蠕动药物如止泻宁，易蒙停，可以抑制肠道平滑肌的收缩，减少肠蠕动，对肠道作用类似吗啡。其中易蒙停尤其适用于应用其他止泻药效果不显著的慢性功能性腹泻。
2、吃什么食物止泻最快香蕉是润肠的,大便会更多,对止泻没效果,我知道有一种植物里面的籽可以止泻,不苦的,但我忘了叫什么。腹泻饮食治疗原则一、饮食治疗目的预防并纠正水及电解质平衡失调；供给充足营养，改善营养状况。避免机械性及化学性刺激，使肠道得到适当休息，有利于病情早日恢复。二、饮食治疗原则(一)怠性腹泻饮食治疗1．急性期禁食：急性水泻期需暂时禁食，使肠道完全休息。
2．清淡流质饮食：不需禁食者，发病初宜给清淡流质饮食。如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等，以咸为主，早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应，服牛奶后常加重腹泻，3．根据病情调整饮食：排便次数减少，症状缓解后改为低脂流质饮食，或低脂少渣、细软易消化的半流质饮食，如大米粥、藕粉、烂面条、面片等。4．饮食选择：腹泻基本停止后，可供给低脂少渣半流质饮食或软食。
转载请注明出处获嘉县企智网络有限公司 » 吃什么食物止泻快,孕妇拉肚子吃什么食物可以止泻