炒锅什么材质好好,炒锅买什么材质的

厨房炒菜锅不要乱买了，铁锅、不粘锅、不锈钢锅的优缺点一览无余，到底该怎么选？你说了算。每个家庭都离不开一口炒菜锅，有句话说得好：锁住他的心，首先要锁住他的胃，家里没有一把优质的炒菜锅，怎么能烹饪出好菜锁住他的胃呢，所以，购买炒菜锅千万不能随意乱买，要了解各种材质炒菜锅的优缺点，然后再选择炒菜锅，接下来，我们就结合实际情况，详细分析一下市场上常见的铁锅、不粘锅、不锈钢锅三种炒菜锅，弄清楚他们的优缺点，这样，以后你家该买什么炒菜锅，你说了算。

生铁锅就是铸铁锅。它的优点是：开好锅，养好锅，就是一个物理不粘锅、炒菜不易糊锅，适合炖、煮、煎、炸。缺点是：锅体比较厚重，力气小了拿不动，更适合酒店大厨，不适合家用。铁锅要注意经常保养，要不然容易生锈。熟铁锅的优点是：开好锅，养好锅，也是秒变物理不粘锅。导热快，省燃气，适合爆炒菜肴，炒菜有锅气，更香。做一些家常小菜，用这锅真不错。

问题一：什么材质的炒锅好些可以用陶瓷炒锅，不沾又无害。建议使用铁锅。对健康有益的铁锅。铁锅虽然看上去笨重些，但它坚实、耐用、受热均匀，并且对人们的身体健康有益。由于铁锅导热度适中，在烹饪中易与酸性物质结合，使食物中的铁元素含量增加10倍，从而促进血液新生，达到补血的目的，因而成为千百年来国人“首选的炊具之一”。中国营养学会副理事长苏宜香教授指出，使用中国传统的铁锅是目前最安全的厨具。

在炒菜、煮食过程中，铁锅不会有溶出物，不会存在脱落问题，即使有铁物质溶出，人体吸收也是有好处的。为何专家都建议使用铁锅？究其原因主要是铁锅对防治缺铁性贫血有很好的辅助作用。由于盐、醋对高温状态下的铁的作用，加上锅与铲、勺的相互摩擦，使锅内层表面的无机铁脱屑成直径很小的粉末。这些粉末被人体吸收后，在胃酸的作用下转变成无机铁盐，从而变成人体的造血原料，发挥其辅助治疗作用。

炒锅是人们做饭时常用到的一种专门用来炒菜的锅，一个好的炒锅，能让你在做菜时更得心应手，做出来的菜也更加的美味，更加安全。但是很多人在购买炒锅时，大都关注的是锅的外观、价钱，往往忽略了它的材质问题，实际上材质才是决定锅质量的重中之重。炒锅买铁这种材质的好。铁锅是一种性价比极高的锅，不仅导热性能好，让菜更美味，而且在做菜过程中能很好的保留菜肴的营养，还能溶解铁元素到菜肴中，补充人体所需的铁元素，有利于身体健康。

铁的炒锅好。金属中导热能力银>铜>铝>铁>不锈钢，银和铜的价格相对较高，市场上很少有这两种材质的炒锅，并且铜溶出来的铜锈还有毒所以一般不用。剩下铝和铁的导热能力适中，但用铝锅炒菜容易溢出铝元素对身体有害扩展资料：我们再看下铝，铝的导热系数是237接近铁的三倍，比热容甚至比陶瓷还高，这就使铝锅具备加热快保温久等优秀素质，而如果在铝上加陶瓷，我们就会拥有一口加热块、保温久、不粘、不析出有害物质的铝陶瓷不粘锅。

因为其优异的导热系数，热锅速度比铁、不锈钢、麦饭石等材质的锅更为优异，还可以弥补家中因为没有大灶，没有优秀热源的问题。而且铝陶瓷不粘锅比热容高，保温性能好，则不用手忙脚乱急于出锅，可以优雅得慢慢来!众所周知铝还有一个最大的特点，就是轻，一口铝陶瓷不粘锅的重量大概只有铁锅的不到一半。所以，女生在已经熟悉这口锅的情况下，甚至可以尝试练习颠勺、翻锅等动作，炒出更美味的菜。

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