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什么时候吃甜食会胖,为什么吃甜食会发胖?

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在身材管理期间我们应该怎么做?嘴哥在直播间分享。你想保持身材,在身材管理期间想瘦的快,第一件事就是控制糖,第二个要少吃甜的东西,因为甜的东西会导致你们发胖,就是你们糖的吃多