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排骨对莲藕有什么功效,营养丰富又有助预防冠病

2023-06-17阅读(148)

孩子薯片吃多了,今天来个绿豆莲藕排骨汤!早上起来先去市场买了一根鲜嫩的排骨,然后再挑了一根比较老的吃起来粉粉的莲藕。绿豆莲藕猪骨汤一般具有清热凉血、健脾开胃、改善缺铁

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